Optez pour le football à petits côtés comme le football à cinq est, non seulement un excellent moyen de faire du football autrement, mais c’est aussi un moyen populaire et amusant d'obtenir un entraînement intense après le travail avec un groupe d'amis. Que vous jouiez sur l'astroturf, une arène intérieure ou un décor extérieur, les règles sont plus ou moins les mêmes, bien qu'il n'y ait pas de véritable règlement formalisé qui soit universellement suivi.
Football à 5 : ce que vous devez savoir
Le football à 5 est l’une des activités sociales définit comme moyen fantastique de faire de l'exercice et de jouer à un match de football occasionnel sans trop de formalités. Bien sûr, vous pouvez rejoindre une équipe ou une ligue plus professionnelle si vous souhaitez la prendre plus au sérieux, mais pour un coup de pied avec des amis, le 5 contre 5 est un excellent moyen d'obtenir votre dose de football. Les règles sont simples, le jeu se déroule bien avec de petits arrêts et vous jouez de petits intervalles à la fois. Si vous souhaitez réserver une partie de football à 5 dans un dôme de football en salle ultramoderne, cliquez ici.
Que devez-vous porter pour jouer au football à 5 ?
Si vous n'avez pas de dossards pour chacune des équipes, pourquoi ne pas vous arranger pour porter le t-shirt de la même couleur ? Si vous voulez devenir professionnel, vous pouvez toujours faire fabriquer des chemises spécialement, mais pour un jeu occasionnel, ce n'est pas important. Lorsque vous jouez sur un terrain en salle, portez toujours des chaussures conçues pour cela. Les crampons sont interdits et on vous dira bientôt que vous ne pouvez pas aller sur le terrain si vous les portez. Les protège-tibias sont toujours recommandés. Même si le football à cinq est plus décontracté, vous pouvez toujours vous faire prendre par un coup de pied. Bien que les crampons ne soient pas autorisés à l'intérieur, un coup de pied au tibia peut toujours être douloureux et causer des blessures.
Discipline et fair-play
La discipline et le concept de fair-play dans le soccer à cinq sont plus ou moins les mêmes que dans le soccer de taille normale. D’une part, les cartons jaunes entraînent une suspension temporaire du terrain de jeu de cinq minutes, et peuvent être émis pour des choses telles que le comportement antisportif, dissidence et faute persistante. D’autre part, les cartons rouges entraînent une expulsion du terrain de jeu pour le reste de la partie. Un carton rouge est habituellement émis pour des choses telles qu’une conduite violente, refus délibéré d'un but par la main, langage abusif ou un deuxième carton jaune.
Jouez en 5 contre 5 et donnez aux équipes le temps de trier les formations et les tactiques. Le ballon ne peut être amené dans la moitié adverse qu'en dribblant sur la ligne médiane. Dans ce cas, il ne peut pas être passé dans la moitié de terrain. Pour marquer, les joueurs peuvent tirer dans l'un ou l'autre des buts cibles pour un point, mais s'ils dribblent entre les cônes, ils obtiennent trois points. S'ils marquent, ils gardent le ballon et attaquent l'extrémité opposée. S'ils manquent, le ballon est remis à l'adversaire. À savoir que le jeu commence à chaque fois entre le but central et l'extrémité opposée. Par ailleurs, vous n'êtes pas autorisé à faire du tacle glissé dans le football à cinq et il est considéré comme dangereux de le faire, en particulier si la surface est artificielle. En effet, les tacles glissés, même si le ballon a été gagné de manière équitable et sûre, sont généralement considérés comme des fautes dans le football à petits côtés.